yjafcu 2007-8-2 21:05
瘦小腿
东方女人很多上身瘦,下身胖的人,要想瘦小腿真的是很难呀,象我是水肿型的,坐久了或站久了腿就会很肿像萝卜一样难受,后来买了很多预防水肿的凝胶用了还行.而且常吃香蕉houn113 houn114 能美腿我该吃的也吃了.腿也只小了一公分,后来与同事去美容买了一抹瘦,刚开始涂的时修真是辣呀,接着对着空调做适当的按摩和运动,大腿和小腿就双管其下包着一层薄保鲜膜,很多人说包保鲜膜是不科学,但适当的通过其它途径我个人觉得能瘦就很好了.而且每天还会坚持做一些适当的美腿运动,让工作时压力适当缓解一些一年下来还是收获不少,毕竟局部瘦身真的是很困难,要有打持久战的准备呀.
寻找满月 2007-8-2 21:32
我小腿不胖...我的问题在于大腿...其实不是肉多,主要是我骨架比较粗，为此非常伤脑筋,很想瘦,可是又很讨厌运动流汗...减肥药吃了根本没效,只有体重下降,不见人瘦.还活受罪.并且我妈严禁我吃减肥药.
yukiciel 2007-8-4 02:04
啊，LS咱们抱抱吧~我也是~大腿上的肉肉死都下不去，运动吧~小腿上的肌肉已经很明显了（小时候跑步害的），怕阿~再加上我的胯骨很宽，明明腰不粗，可是胯骨的关系让我买裤子都很郁闷，虽然上衣穿包身长款很好看，唯独大腿阿~~hou119 哭得眼泪都流尽了~