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吃自助的最高境界

1，排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！


2，只吃贵的，不吃对的；


3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝三杯，我一朋友可以连喝六杯。这才叫实力！他当晚就睡觉就没闭过眼！


4，六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢底！


5，肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎。


6，熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目标。


7，要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。


8，中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。


9，选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带他去，肯定影响你的食欲。


10，天下无敌的－－－－健胃消食片！！！（绝不是广告！）



正规程序是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。


开进现场后──如果阁下还能轻移莲步的话──千万不可轻举妄动。先看清形势。这里头学问大了，容我细说。
一、观察地形。主要是指主菜的摆放位置。一般说来，任何自助餐为了诱惑消费者，都会有几样主打菜肴，这些菜肴是自助餐的精华，决定了该餐厅的档次和定价基础。搞定这几样是取胜的关键，好比在战场上占领了某某高地。所以，阁下选择的桌位必须靠近主菜，以便随时取用，避免在漫漫征途上浪费不必要的精力和时间。同时，最好能选择较隐蔽的位置，比如柱子后面，或是拐角。这样你可躲在暗处，纵览全局。并且可以避免别人窥看你那如狼似虎如狂似癫的吃相。
二、分析对手。一般规律是，什么档次的餐厅就走进什么样的顾客。但无论如何，既然是来吃自助的，绝大部分人都想尽量多吃一口。当然，在自助餐厅里，我也见过只吃两片面包，喝一杯咖啡的事主，那是故意显摆的假正经假小资。玩高雅你大可以去西餐厅、咖啡馆嘛！何苦这般做作？别理他们，咱们走自己的路，让别人说去吧。
在战略上必须重视对手，你要这么看待那些同你共同进餐的同志：低档次餐厅里多是蓬头垢面的流氓，高档次餐厅里多是假装斯文的败类，均不可掉以轻心。人若要脸，我也要脸，大家斯文，彼此客气。人若不要脸，我也不要脸，大家随时可以甩开脸皮干，别以为我们幕耸呛闷鄹旱摹?
三、快拿慢吃。对于成本高昂的主菜，向来不会供过于求，通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。说时迟，那时快，一片刀光剑影闪过，盘子里已空空如也，颇具几分禅意。这教育了我们，好东西都是转瞬即逝的。犹如一现之昙花，过隙之白马。所以，关键时刻，阁下切不可手软，以免贻误战机。
到了你的锅里就是你的了，没人跟你抢，可以从长计议了。无论多么饿，还是应该慢条斯理。其一，我们是有文化的人，应该尽可能地保持风度。其二更重要────我的经验是，狼吞虎咽，吃得反而少。细嚼慢咽，塞得更多。
四、多荤少素。营养均衡的道理我也懂，但你是在自助啊哥们！平时你吃多少苦瓜菜叶我不管你，可是在自助餐厅你就得拿荤腥出气，顶着最贵的使劲。不然你就亏了哥们。鱼生、海贝、驼峰、乳猪、螺、虾，羊排牛排猪排都往后排，先把传说中好吃的名贵的塞满了在考虑其它。


你说吃这样的火锅，一次得花多少时间？
我觉得怎么着也得两个钟头吧
两个钟头？！那是热身
四个钟头起
你别嫌长，还不上厕所
你得研究食客的吃饭心理
愿意花两个钟头吃饭的食客
根本不在乎再多花两个钟头
什么叫成功食客你知道吗？
成功食客就是： 吃什么东西都吃最贵的，不吃最好的
所以，我们吃自助火锅的口号就是： 扶着墙进，扶着墙出！

慢慢吃很容易饱的，我怎么觉得要一鼓作气的啊？
不过和体型与胃口还是有关系的。。。要在吃自助的前一个礼拜，每顿都吃很多东西，这样吃自助的那天，才能多吃点。
不过女孩子的话，一般情况下，是不可能吃的回来的。。。放弃吧。

吃回来基本上对我是不可能 看到人家拼命吃我就饱了 所以我讨厌自助 哈哈

我从来都是能吃回来的...
我吃烧烤自助的经验是两女两男一块去,我们女的拿,男的烤肉,所有素菜全部无视.所有冷饮全部无视,饮料就要大麦茶,专盯肉吃,完了就去拿,别停,一旦感觉撑了,就去比较远的地方逛逛,拿点橡皮糖什么的装装样子.
一般我们能吃到店员一脸苦大仇深状看着我们houn112

我从来都是给人家自助送钱的。。。
我这人胃口小。。。吃点就饱，所以基本上很少有人请我吃自助，我自己也很少去
但是我请同学的话都会选自助，只要他们一去，基本上什么都赚回来了

話說.. 數年前.... 我有連吃2個小時不停的實力
現在... 真的不行了
如果要去吃自助, 一個月前就要開始練習.... 把胃搞大點houn101

原來偶知道吃自助餐要扶著牆進去，扶著牆出來，還不知道原來有那麽高深的學問啊！！！～～～不過偶每次去吃自助餐都是不顧形象豁出去的，能撈回多少本就撈多少的！！！～～～
PS：偶滴胃口可是很大滴哦！！！～～～

吃自助最好还是男生去吧...
像我去= =
20块钱我吃不回来5块钱...OTZ
在里面,肉就是主流..而且一定要拿海鲜..其他一律无视...

晕~~有次偶吃太猛了,回来都吐完了
感叹,得不偿失啊

哈哈。。這種事我常常做。。。
而且努力觀測著。。簡單的說。。
多吃貴的。。。

很久以前就看过相似得文章
反正管怎么说
都可以浓缩一句话
相当精辟得六个字：扶墙进，扶墙出！

我觉得还有更强的
横着进 横着出
【饿得】[担架抬]横着进houn113
【撑得】[还是担架抬]横着出houn113

了不起的楼主，我向来吃自助赔钱的
仔细一想，楼主说的禁忌我全都犯了
下次一定吸取教训，尽量吃回来

自助啊...广州自助都很贵houn118 基本是完全吃不回来的说 泪....每次跟朋友两个死活拼吃都觉得很难回本,特别是吃日本料理...最多也是多吃点刺身跟小菜了,寿司无视=   =b

最高境界可用6字来形容:爬着进,抬着出
饿的爬着进,撑的抬着出..
不过我是每次都吃不回本的..唉

有这个必要么？这样多没形象啊，感觉就像没素质的，吃是为了享受，又不是为了赚什么东西

有那个必要嘛~支持自己喜欢的不就可以了，何必这样米形象呢，而且，女的话，还要减肥呢，哪能随便吃啊

自助的最高境界，不是扶着墙进去，扶着墙出来么~~houn117

哈哈~
我去自助餐基本就是给人送钱的
绝对没法吃回来啊~~~

跟食量小的人去会影响自己的实力……这一点深有体会啊TAT……本来我都能吃回一半本的……自从跟了这几个OOXX去……我就感觉我还没怎么吃呢人家都决定要走了TAT……