简单的家常早餐三明治！

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买了些方包，两天还没有吃完，觉得好快要过期了，做三明治比较好，这样比较容易被吃光！
方包做三明治，蛮简单的，也不会难！有时间可以自己在家做来试试！

第一步，先把蛋及午餐肉煎好；

第二步，先用调羹方包涂上沙拉酱，然后把煎蛋铺在上面；

第三步，铺好煎蛋后，再把第二层的面包两边都涂上沙拉酱，把方包盖上煎蛋后，上面再加一层午餐肉；

第四步，再拿一片方包涂上沙拉酱后，盖上午餐肉后，进行切片；（其实这里已经完成了）

最后用一个碟子装好被切的三明治。那就完成啦！


这三明治看上去一般般，但吃起来，还是蛮不错的。切片后吃着不会那么容易腻！

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如果想要卖相好看一点的话，可以在上碟之前对面包进行烘烤、油煎的方式来美化喔=w=而且进行过这个步骤的面包通常都可以变得脆脆的+金   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   ！
看起来不但让人垂涎欲滴，而且口感上也可以有大加分喔！
还有就是煎鸡蛋，个人建议可以试着做成炒滑蛋！做成半生熟的滑蛋，更加可以让人感觉鲜嫩可口！
其实个人感觉用火腿（超市真空处理的那种一片片的）可能也不错喔，不过如果用火腿代替午餐肉的话，个人建议是使用平底锅水煮、收干水而不是直接用油煎，因为油煎会变得很油腻。

超级简单的制作方法，感觉在家里自己一个人也可以搞定。如果可以的话，建议加些蔬菜（例如生菜，番茄等等）~再配上酱料（如千岛酱，蛋黄酱，甜芥末酱，照烧酱）味道简直一流ww
我个人比较喜欢各种特别的搭配，除了刚刚说的蔬菜和酱料外，其实在肉类方面，也可以有很多选择，例如培根火腿香肠等等，也是很不错滴ww
最后自己动手冲杯热奶茶，那么一个热辣辣香喷喷的午餐（或早餐）就完成了~~\(≧▽≦)/~啦啦啦

スパムと卵の組み合わせはおいしいですよね。
スパム自体に味がついているので、特に調味料が必要ない
のも簡単でよいです。挟むときにスパムを切ってあるので
食べやすそうです。(レタスなど)緑色がはいると彩りも
もっとよくなると思いました。

小1

Looks super delicious and is easy and quick to make! My mom often used to use the same ham in fried rice! This brings back memories! Next time I will try the sandwich version with salad and tomatoes ! Thanks for sharing this wonderful recipe with us!

這個三文治最適合早餐吃~簡單又省時間
如果再加上幾片生菜和蕃茄就更好了, 口感也更新鮮~

有點餓=W=
最近我也買了各種千島醬啊，沙拉醬啊之類的想做麵包，麵包永遠都是最美味的早餐啊
和樓上某位一樣特別喜歡加蔬菜，生菜豬扒沙拉醬切片蕃茄什么的特別好吃

mumd

スパムと卵の組み合わせでサンドウィチは作った事がなかったので今度作ってみようと思います！
バランスとして緑色の野菜がはいると彩りも栄養もっとよくなると思いました。

hina5

以前超喜歡吃早餐店的火腿蛋吐司呢
荷包蛋+火腿真是絕配
加上美乃滋跟小黃瓜也很不錯~
簡單又好吃w

hulic

作为早餐的话，其实可以搭配些蔬菜
这样会比较营养
也可以更爽口，减少油腻感哦
不过三明治的成品还是很不错的