就算身体瘦了，脸色黄黑的，皮肤很粗糙，那还要瘦做什么呢？还i不如白白胖胖呢那~不赞成熬夜减肥，最主要的是晚上熬夜说不定还会多吃呢

熬夜是可以减肥..
但是..付出的代价也是惨重的..
皮肤会变差..还有眼袋黑眼圈..
肺部也会变脆弱..
我是亲身体会过的..
所以亲如果想要减肥的话还是不要用熬夜..
太伤身体了..

熬夜会瘦。可是你的皮肤也急速老化。。得不偿失呀MM~熬夜会耽误皮肤的自我修复和正常代谢~痘痘肌就更惨~有痘痘的MM应该深有体会吧~所以正常作息加上运动皮肤才会好好的~不然就算再好的保养品也是没用的

我的暑假也是這樣过..胖了
為什么 大家体質不同吧(會瘦下來的,..

熬夜是可以變瘦但不可以吃零食.....可是很傷身..肌膚也會不好狂長痘痘>.<
我也是熬夜一族的~~沒資格說別人~~呵~~

熬夜对皮肤不好，而且影响新陈代谢，会造成脂肪囤积的。。照例说是不会瘦。。不过肚子饿的时候不进食的话肯定会瘦的。
科学点的方法是睡前3小时不要进食，晚饭避免大鱼大肉，不过中午就完全不用担心了~好好补充营养吧~早上也是新陈代谢旺盛时期所以吃吧~~不过撑住了就表继续了。。晚上少吃的话肯定能瘦的~我有亲身经历哦

熬夜不要，熬夜完整个人就都感觉残了的.....都不想见人了，也见不得人

有效~用这个办法瘦了，同学都还要模仿~结果没几个月就吃回去了

我想關鍵不是熬夜，主要還是"吃的方面"有著大關係
如果一直熬夜+宵夜爆吃，邊熬邊吃邊玩很享受。吃吃吃又不運動的循環
就算熬夜但如果不克制食物，那長期下來還是不會瘦吧
反而影響了健康美膚身體機能
划不來

[ 本帖最后由 nancyq 于 2008-10-11 12:29 编辑 ]

没听人说过熬夜能瘦下来的。。
经常熬夜对皮肤也不好啊
还是要在吃的方面好好控制住再加上适量运动才会瘦吧