lsuidlan

熬夜有多不好,不用我多嘴喇~
只是,囉嗦也要再說一遍.不是容易瘦下來,
而是根本胖不起來,因為內部的身體功能也搞砸了
怎麼能夠長肉和吸收食物中的養份?!

datoucai0927

不是吧，在下就是个典型的夜猫子，熬出熊猫眼倒是真的，就是没见瘦反而发福了，该死的夜宵！
曾看到过睡觉易燃烧脂肪一说，不晓得是真是假
熬夜能瘦下来估计是要熬出病来，到了严重体力不支，营养不良，需要挂葡萄糖挂急诊之类的才有可能瘦下来吧

leosubasa

熬夜的话肚子会饿。。一饿就吃零食反而容易胖，而且会让皮肤变差。。
我想是个人体质的原因吧
而且不是说睡眠时间充足才能保持不发胖么？因为人醒着的时候胃也比较有活力、、这样=3=||

huier614

我好像放假的时候都在熬夜···瘦了5斤····
可是偶的身体体质马上下降- -
偶的眼袋···
偶的皮肤···
所以···
大家还是少熬夜吧

soopsoop

之前有看过文章说熬夜虽然会瘦，但小腹部分相反却会胖起来。
对我个人而言……熬夜根本不会瘦，因为肚子会很饿所以就会做夜宵来吃……

yingzil7

熬夜是消耗体力 可是长时间盯着电脑就会损伤眼睛
熬夜本身对身体影响很大 容易得失眠症
还容易有黑眼圈  消不掉就糟了。。

psycho

不是熬夜能减肥吧，而是黑白颠倒本来吃的就少，上网玩的时候就更想不起来吃饭，所以才瘦的吧...我也是，寒假的时候瘦了五六斤
不过熬夜真的对身体不好，还是控制一下比较好

wx880108

熬夜的话对身体很不好的，会瘦也是因人而异的，我有个朋友每天2点才睡还每1小时用闹钟闹醒一次，不过该怎么样还怎么样

sakulaking

以前读书的时候是这么认为的
现在上了夜班后再也不这么想了,第二天回家时的那家脸像"鬼"一样,之后狂发的豆豆

ananmeihuo

个人经验，取决于你熬夜时吃不吃东西了。不过熬夜就算瘦，脸色也很难看，而且皮肤会粗，得不偿失。像我，熬夜的话，2天就会发豆豆，而且头容易晕，哎，岁数大了