熬夜绝对是错误的
暑假还是寒假熬夜的最终结果是
养成了在每天凌晨1，2点就开始饿
然后吃一堆东西的坏习惯

當然不會
如果熬夜新陳代謝會比較慢
如果你吃同等份量的食物
雖然消耗量增加
但消化廢物的能量也會因為過度勞動而減弱
以致造成團積

而且有些人不夠睡的話
會吃慾增加
以補充能量

我 - - 经常熬夜

体重 保持...

反正不会胖...

好像是哎
我最近几天没熬夜看书就胖起来了
好像如果在11.30左右睡 基本上连大腿都可以瘦下来
而且我好像有瘦5斤左右了啊

瘦是会瘦啦 但是身体机能会被这样弄坏 而且就算瘦下来也不健康啊

其实平时注意饮食 最后尤其是在吃了油腻的食物之后多喝些茶 也有瘦身的效果呢

我也想知道.
我都两点多三点才躺的人
晚上也没吃什么东西的
但不见瘦
不过,说真的,
熬夜对皮肤来讲真的不好
尤其是对着电脑
会油...
现在我正努力把1点躺
tu1 但还是会看小说看到两三点...
郁闷吖,,
MS说熬夜也对健康不好哦..
所以..
还是觉得.
不要用这种方法减肥比较好.

这说的不就是我么......
天天熬夜赶稿子到4.5点....
不过从冬天到现在瘦了十几斤下来
不过我不认为那是熬夜的缘故
原因应该是大量地用脑以及每天吃营养高而精的食物吧(每天只吃1到2顿饭)

对皮肤不好哪～～

虽然是可以瘦，我最近就是吃少，由于复习晚上又熬夜，自己就瘦咯...

我聽說是因人而異喔...
而且也影嚮身體機能...
也令皮膚不好~也有黑眼圈~
就算瘦下來也不漂亮喔~~

楼主真的是年轻有本钱啊~！
可以通宵~！可怜的我呀~！如果通宵一个晚上，结果等待我的不是体重下降，而是痘痘上涨~！
唉~！年轻就是本钱呀~！
（怎么把自己说成是老太婆似的）