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[〖分享〗] 低声说话有利于长寿

低声说话有利于长寿



 人所共知,人们不需要的声音叫噪声。城市的噪声源有交通、工业、建筑施工、生活噪声等。



  为了健康,可允许的噪声是70~90分贝,确保脑力劳动的条件为40~60分贝,休息和睡眠为30~42分贝。我国制定了《城市区域环境噪声标准》,将各种区域分为五类。



  0类:昼50分贝,夜40分贝,特殊安静区。1类:昼55分贝,夜45分贝,居民文教区。2类:昼60分贝,夜50分贝,居民混杂区。3类:昼65分贝,夜55分贝,工业区。4类:昼70分贝,夜55分贝,交通干线区。



  噪声是一种环境污染,强噪声使人听力受损,这种损伤是积累性的,有如滴水穿石。报载,德国有1200万~1500万人患听力障碍,600万~800万人耳鸣。人耳不能似眼睛那样关闭起来,即使在入睡中,听觉也受到干扰,长年累月的噪声导致了众多的听力障碍患者。



  可见,为了自己和他人的健康,人人都要自觉降低噪声,如低声说话,不大声喧哗;不乱按喇叭;文明施工。此外,还应针对不同声源采用吸声、隔声、消声、隔振、隔声屏障等技术手段。居民楼不要临街建;应多植树种草等。

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天那~那偶肯定不行了~偶除非是工作时候和严肃场合,在家和朋友那都是说话满大声的那,而且还要求朋友和偶一样大说说话~因为觉得本来工作嘛就有压力了,下班后放松点没什么不好~
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野有蔓草,零露漙兮。有美一人,清扬婉兮。邂逅相遇,适我愿兮。野有蔓草,零露瀼瀼。有美一人,婉如清扬。邂逅相遇,与子偕臧。

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平时只有在自言自语的时候才会低声说话...
如果为了长寿特意去控制音量就不好了...
估计会造成反效果..
、 [ 夏日大好.⊿]

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我激动的时候喜欢大声说话!


况且说话声音一向蛮大声的啊~嘿嘿~

估计不太会刻意减小音量的啊~

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我说话声音一直都很小,而且我家附近超安静的,难道我会很长寿

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我临睡前的声音绝对是很低的了,平时就没准了
人兴奋的时候是很难控制的拉
而且我家边上有火车
难道...

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以前倒是挺安静的~笑声细语的~最近奥运会期间可谓是叫声起伏连绵不断
呵呵~开心嘛就要大声欢呼出来

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