抱歉，可能这个有点点像是emo树洞一样的【慎点！】

也没什么特别的，就是……感觉自己每个月都会有几天会是一种特别特别悲观的状态。
目前来讲的话是即将毕业，说实话虽然没有课但是很忙【很惊讶的是根本不知道每天干了什么一天就过去了】，但是转念一想的话，未来我连工作都没有……听说现在工作不好找，而且不知道为什么，感觉自己会是那种相当不适应朝九晚五生活的。
我想干一些   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   职业，可是我似乎无论是文笔还是画画技术都是停留在可以但是不顶尖，或者说都可以做到但我会比干这行的人差很多的那种情况。
本人也搞一些谷圈【就是周边一类的】，因为不想被坑【真的很容易就被坑】所以自己开团长，但是说实话，这个其实还蛮累的，又要收钱登记人际关系一类的，本人的话其实挺社恐的【也能说三次元社恐？我是那种小组作业只自己一个人做的类型】
就现在的状态给我自己的感觉就是，明明一天到晚干了什么特别的事情也说不上来，但是一天又一天就这么过去了。

起因的话是嗯……怎么说，就是我比较自卑【因为小时候被校园霸凌过啦！】，然后就非常习惯(xing)于把自己放在一个比较，可以说是低一些的位置？容易自我否定，但是如果别人肯定了我对于我自己的自我否定的话，我就会那种可能打从内心看不上自己的某一部分，就是一种很扭曲的恶(xing)循坏【听上去有点自己作死自己的感觉 】
家庭没什么原因！我爸妈都很爱我，甚至说啃老也没关系，但是就是，感觉很微妙这样！
感觉这些都是很小的一些问题所以发个匿名【捂脸】
虽然自己很明白是每个月都会有几天的emo时间但是经常这样的话也很苦恼，想问问有没有什么好一些的缓解方法，或者说如何暂停这种类似于精神内耗的行为……

阴川蝴d

说话比较直接 如果只是从主楼内容给人的感觉 我觉得你可能没有足够的自控力和信念感来做   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   职业  还是上班好一些（当然 家庭条件允许你不上班 而且自己不觉得要创造什么价值才有意义的话  不上班/   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   职业 都可以）
  ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   职业并不意味着你可以不和人交际  根据情况的不同  可能需要比普通上班更多（也可能更少）的心力去交际 你说的做   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   职业感觉只是一种逃避（依然是 家庭允许的话 逃避也未尝不可）
另外就我个人的经历而言 停谷比买谷快乐得多 尤其是还要开团的话 真的很麻烦 真的很麻烦 真的很麻烦 真的很麻烦 真的很麻烦

  ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   川蝴蝶君 发表于 2023-3-17 00:46
说话比较直接 如果只是从主楼内容给人的感觉 我觉得你可能没有足够的自控力和信念感来做   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   职业  还是上班 ...

谢谢你！非常一针见血了属于是【尤其是自控力】，前面那些正好就是我非常非常纠结的问题，本质上我纠结的点就在于虽然家庭条件允许我做家里蹲但是也就是这个地方非常扭曲就在于一边想要逃避一遍又觉得不能逃【一种奇怪的纠结点。】
后面那部分的话有点痛苦的就是有不少人最后一起玩都完成了亲友一整个小亲友团这个样子，我吃的正好是热门作品的一个冷门，就，大概走不了，我去 【虽然感觉主要原因还是因为是团长】
谢谢你的建议！！

d

亲爱的，不怕，我负责任地告诉你，所有人都有每个月down的几天，这是正常生理活动。人们在这期间会消极、不自信、不想动。这时候只要休息就好了。不必太苛责自己。

日向绚 发表于 2023-3-17 04:54
亲爱的，不怕，我负责任地告诉你，所有人都有每个月down的几天，这是正常生理活动。人们在这期间会消极、不 ...

谢谢！！！！因为感觉确实有一些影响到自己了所以在想办法试着调整一下。

SAKURAi9

其实感觉楼主有这种情绪根本原因还是对自己现状不满意并且希望自己在某种程度上过得应该比现在更好，希望自己变得更加优秀所以才会有这种焦虑(只是猜的
我自己现在已经完全是彻底摆烂的状态了，但是还是每天都在精神内耗，最大的目标就是希望新的一天不要强迫不要因为生活中的一些无比细微的事情焦虑烦恼，不要发生什么意外就好，然后身体健康就行
因为原生家庭和高中被霸凌无视的原因，和楼主一样容易自我否定，甚至之前有很长一段时间每天晚上睡觉之前我都会咒骂自己，觉得自己是个彻头彻尾的废物，想着早点自我了结，但是内心还是有一分不甘心决定去医院开药治疗，现在稍好一点但还是感觉治标不治本，感觉最后还是有一部分是要靠自己意志力
虽然站在我的立场上没资格给楼主提建议，但是要不要尝试一下心情比较down的几天转移一下注意力多去做一些自己喜欢的事或者爱好，度过那几天再重新开始向自己的目标或者事情努力
然后多去发现自己的优点和闪光点，当然前提不是在和别人的比较下，毕竟人和人之间的比较是可以永无止境的，永远都有更优秀的人，只要是自己擅长的事情，或者自己觉得这件事做的不错，那就是专属于你的闪光点
最后来几句听起来很俗但很实在的祝福，希望楼主学业有成，事业蒸蒸日上，拥有锦绣前程

霜叶c

卧草我也想啃老（啊不是！！）
既然Lz说自己想做创作但水平不高的情况下要不要考虑学点东西_(:з」∠)_乐器也好手工非遗也好写写画画也好的，
只要开始享受生活就真的能够享受生活（？咦有人说废话）请相信这一点！！

看开点 一个月有30天 虽然又几天是down的起码另外20多天是不down的嘛
能啃老是多么幸福 我的同事有好多也是本地人然后主要收入是收租 收入基本不靠工作
找个工作也就为了交交社保找个事儿干什么的
所以如果没有目标也不愁吃穿的话 其实工作不工作也就那样
不开心的时候找点事干派遣一下心情 说不定好一点

没有经济压力的话，可以尝试做一些自己感兴趣的兼职充实下时间？在不想做的时候或者想转换心情的时候可以找个地方旅旅游，报个团观光啥的

SAKURAimm 发表于 2023-3-17 13:39
其实感觉楼主有这种情绪根本原因还是对自己现状不满意并且希望自己在某种程度上过得应该比现在更好，希望自 ...

非常感谢！！我高中的时候也有过那一段时间，所以对人际关系之类的真的很悲，而且说实话回顾以前的话会觉得从上学的某一个节点开始变成下滑人了。我会试试找找其他的乐趣的！！谢谢你的祝福，也希望你的未来顺顺利利开开心心！！！