好像是第一次体验到压力对身体真的会有立竿见影的影响

カメの樹 发表于 2025-4-20 19:44
精神压力躯体化就连身体健康的人也会有的，
最典型的就是尿频，越是去想不要在外面尿频，
就越是容易尿频，内心高 ...

嗷呜谢谢你Q3Q
腹泻是这个药的常见副作用，大概有80%以上的概率会出现
需要服用的时间依据医生的诊断，我的话预计要吃一年quq
现在已经比刚开始的时候好太多了，最开始真的是完全不能离开室内+天天担心这么窜会得痔疮…

身体健康真的太重要了
经此一病我现在面对工作就是能干就干，干不完就是干不完，有本事弄死我（x（直接躺平
然后发现
确实没有什么工作是一定要什么时间干完的
除非做不完有不是我的人会死（。
如果死的是我那我照样看情况干不干hhhhh

吧啦叭叭叭 发表于 2025-4-20 21:11
哎，提到压力也想起来自己以前经历过的高压环境和抑郁环境，我那时候是精神状态不好，神经崩的很紧，睡不好 ...

年轻真好啊（点头）
但我有时候也会反省，是不是就是年轻时浪太多了导致我的中年如此脆皮…or正是因为年轻的时候作太多所以血条才会这么快的降到中年水平quq

嗯嗯自从开始老实养生之后每天都抱着保温杯…曾经上班时忙的一天都不记得喝一口水。
现在想想真的不至于为了个工作对自己这么不上心quq好好喝水很重要捏，而且喝温水真的很舒服！

tdjmnz3

摸摸楼主。。。
肠胃不好真的不敢出门。我大概是严重的   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   糖不耐，怀疑可能还有别的不耐的吧，日常不知道吃了什么东西然后就去厕所了（比如奶制品真的是吃一口立即反应），吃   ***下载/download/otomedream/ダウンロード***   糖酶效果也不行，我出门的时候会避开奶制品包括芝士酸奶啥的，有时候吃坏了又不得不出门，会直接带着一整盒抽纸。最喜欢去室内商场因为哪里都有厕所啊随时以防万一（）其他食物油太大也不太能吃，太不卫生的也是立即去卫生间。。有时候自己在家做饭也会给我自己吃出问题来（那种膳食纤维多的蔬菜和大家喜欢的可以xx通畅的，到我这可能就窜了），不过怎么说呢，感觉我一直这样已经习惯了。。。虽然和楼主不太一样但是这个找厕所的体验实在太痛苦了。。希望都能好点啊

sei8

建议去看老中医，并且停下一切胡思乱想，有些腹泻是天气变换交接的正常反应罢了，没必要上纲上线到自己已经不正常的地步。

allanp9

其实还蛮正常的，就是紧张导致的胃肠应激，大部分人都有，或轻或重。不过如果到了影响生活的程度，就得去看看是不是焦虑症引起的。
以前听胃肠科大夫说过，有的人经常腹泻不好，他们如果确定是焦虑引起的，会给患者开黛力新，黛力新就是以前治疗抑郁症和焦虑症的常用药，只不过后来因为副作用大就不怎么给开了。十多年前上大学的时候，校医院医生还给我开过黛力新，不过现在精神类药物管控应该比较严格了。

月8

压力过大身体反应真的很迅速，之前我因为身体检查报告上的一个异常值紧张，然后上网查，查出来是什么肿瘤，我看完就收起手机默默往宿舍走，但走了两步我眼前就开始阵阵发黑，差点就倒地了，我意识到继续下去就倒地了，就慢慢摸着墙走，缓过来后就惊讶于小说里那种压力上来眼前一黑居然是真的。。。。

espres2

“作为一个普通人类，最容易忽略但也是最重要的，始终是保证自己最基本的身心健康。”这句话真的认同得不能再认同了！健康这东西只有失去才知道珍惜T T

athrunaisef

也许身体比自己的大脑更清楚自己的情绪  生活里各种各样的事情太多了  有时候只觉得身体在紧张的状态，但处在舒服的环境里  才知道之前的状态有多差。

cat8502f

認同啊，壓力根本不是那麼好控制的東西，曾經有陣子身體痛到無法走路，結果去照x光看骨科都沒事，只說是壓力問題，後來升學考試一結束就不藥而癒了，大概是十年前的事情了，但當時的感覺我都還記得所以我覺得壓力太大真會出事，而且是看醫生吃藥都沒用的那種。

2号he0

上了一年班，去年的医保可用额度全部用完，不是有颈椎问题就有胸椎问题、晚上还睡不着，感觉就是心慌，推拿和放血都不知道弄了多少次了，今年这个问题还在
去年上班天天吃外卖，导致体重一直上爬，爬到人都有点心慌，导致今年开年血脂、高血压都一起开大

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2025.4.26
现在是全部水煮菜的形式吃饭，血脂已恢复正常，就是脊椎的问题还没弄下来，现在就是摸鱼摸鱼摸鱼摸鱼摸鱼摸鱼工作摸鱼摸鱼摸鱼摸鱼

以前就一直觉得这个工作没了我，别人都干不好，现在管我皮是，让我做我再做